2013年3月22日

[4Y4M] 13.03.21 小人健康操~綾綾預備備

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最近,娘親&爹地,睡前都會做「摸腿運動」,類似仰臥起坐,

但,比較不傷腰,訓練核心肌群!!

綾綾耳濡目染之下,也開啟一連串的~運動操!!

 

影片中,結合好多喔~~

她到底~~去哪裡學滴?!

不管如何,要活就要動,是件好事!!哈哈哈~~

這真的是,另類的收穫呢!!身教身教身教~~~就是這麼一回事吧^Q^



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